損切り回避！新NISAで長期投資を成功させる方法〜投資握力の鍛え方〜

こんにちは、くまさん（＠kuma_blog10）です。

こんな人の参考になる記事です。

2024年からNISA制度の変更に伴い、生涯非課税枠が1800万まで大幅に増額されて話題です。

金融庁が発表した「NISAの利用状況の推移」によると、

🔴2024年末時点の口座数：2560万4058口座←20歳以上の人口の約4人に1人
🔴23年末時点と比較して20.5％増加

と徐々に投資人口が増えています。

🔴株価急落が起きたらどうしよう
🔴含み損が出ているけど、損切りした方がいい？

この記事では、倹約と投資で資産2000万円を達成した私が、「長期投資を続けるためのポイント」をご紹介します。

この記事を読めば、

🔴長期投資の魅力
🔴長期投資が続かない理由
🔴長期投資を成功させる方法

の理解が深まります。

株価下落時に不安に感じている人が長期投資を続けるための参考になれば嬉しいです。

長期投資の魅力

長期投資の魅力は、複利の力にあります。
まずは、こちらをご覧ください。

10年間のS&P500のチャートです。

2015年頃は基準価格2000円程度ですね。
現在、2025年4月トランプショックのため、暴落していますが基準価格は約5000円。

両時点を比較すると2.5倍に上昇しています。
人気の『S&P500』『全世界株式（オールカントリー）』などのインデックスファンドは、分配金が再投資されます。

このようにインデックス投資の場合は、長期投資をすることが重要です。

ただし、頭では分かっていても簡単には続けられないのが現実です。

では、なぜ多くの人はこの「長期投資」が耐えられないのでしょうか？

 長期投資が続かない5つの理由

長期投資ができない要因を心理的・外的要因の側面からみていきましょう！

 理由①含み損に耐えられない

「お金を増やしたい！」と投資を始めているのにも関わらず、株価が暴落して資産が減ると人はパニックになります。

市場が下落し、含み損（まだ売却していない損失）が出ると、

🔴このまま株価が下がり続けるのではないか
🔴これまでの下落と違って、これから株価は上がらないのではないか

と不安になり、冷静な判断が難しくなり損切りしてしまいます。

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理由②「株価は右肩あがりの幻想」

まずは、こちらのグラフをご覧ください。

毎月10万円の積み立てを年利5％で20年運用したら4058万円
になることを示した図です。

綺麗な右肩あがりですね。
皆さんも見たことがあるのではないでしょうか？

でも、実際の株価の推移はどうでしょうか？
「ｅＭＡＸＩＳ　Ｓｌｉｍ　全世界株式（オルカン）」の株価を見てみましょう。

右肩上がりではあるものの株価は乱高下していますね。
一時的に元本割れすることもあります。

🔴ずっと株価は右肩上がり
🔴株価は一時的に下落する

こともある事を理解できていないと

と考えてしまいます。

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理由③「絶対リターン」を追い求めすぎる

個人投資家は、市場平均を上回るリターンを求めるよりも、

🔴毎年必ずプラスになってほしい

と考える傾向があります。

しかし、インデックス投資や長期投資の目標は「市場に勝つ」ことではなく、
長期目線で市場の成長に期待することです。

この点を勘違いしている個人投資家は、損失が出た瞬間、我慢できずに売却してしまう人が多いです。

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理由④知識不足と情報過多

有名な投資家やYouTuberの言葉に影響され、S&P500や全世界株式へ積立投資している人も多いはず。

ただ、

と投資対象の仕組みやリスクを深く理解していない投資家は、市場が下落した途端に不安になります。

加えて、株価が暴落した時にはたちの悪いことに

と不安に便乗して、自分が儲けようとするインフルエンサーがどこからともなく湧いてきます。

腹落ちするまで調べていない・理解していない知識は脆いです。
簡単に見ず知らずの他人の意見に流されてしまいます。

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理由⑤生活防衛資金の不足

投資は「余裕資金」で行うことが鉄則です。

少なくとも６ヶ月以内に使う予定のある生活資金は現金で持つべきです。

余裕資金が全くない場合、せっかく投資している株式を売却してお金に変えなければなりません。

長期投資を成功させる方法

では、長期投資を続け、成功させるにはどうすればいいのでしょうか？
私が資産2000万円を達成するまでに意識したポイント3つを紹介します。

株価暴落の不安に打ち勝つ

インデックス投資を行っている投資家は、ほとんどが長期投資を前提にしていると思います。
ただし、長期投資をしていると必ずと言っていいほど株価暴落を経験します。

そして、人間はお金が減ることに恐怖する生き物です。

では、どのようにして株価暴落の恐怖に打ち勝てばいいでしょうか。

それは、
「訓練」あるのみです。

当然ですよね。
自転車に乗ったことのない人が、いきなり補助輪なしで自転車に乗ることはできません。

では、株価暴落時に投資家はなぜ不安を感じるのかを考えましょう。

多くの投資家が不安を感じる理由は、

🔴利益の喜びよりも損失の痛みの方が強いから（損失回避バイアス）
🔴リスク許容度を超えて投資している（生活防衛費を確保していない）
🔴短期的な値動きに注目してしまう
🔴経験不足　　

であることが多いです。
原因が分かれば、あとは対策と訓練あるのみ！

投資経験の浅い個人投資家は、株価暴落時に

🔴６ヶ月以内に使うお金は現金で持つ
🔴投資系SNSで不安を煽るような投稿は見ない
🔴絶対株を売らない。
🔴積立投資を続ける。
🔴入金力を上げる努力に集中する

これが、個人投資家ができる株価暴落時の訓練です。

知識の積み重ね

突然ですが質問です。
🔴オルカンの指数はなんでしょうか？
🔴S&P500とオルカンの過去10年の平均リターンは？
🔴オルカンの上位10名柄の企業は？

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新NISA損切りを防ぐ！長期投資を続ける方法とは？〜まとめ〜

以上、株価暴落時の個人投資家が不安に感じる理由と対策でした。

株価暴落時に投資家が不安になるのは、
🔴利益の喜びよりも損失を痛みの方が強いから
🔴リスク許容度を超えて投資している
🔴短期的な値動きに注目してしまう
🔴経験不足　

対策方法としては、
🔴６ヶ月以内に使うお金は現金で持つ
🔴投資系SNSで不安を煽るような投稿は見ない
🔴絶対株を売らない。
🔴積立投資を続ける。
🔴入金力を上げる努力に集中する

をおすすめします。

インデックス投資は長期投資です。
ただし、知識がないと長期投資を続けるのは簡単ではありません。

一緒に学びながら資産を増やしていきましょう。

最後まで読んで頂きありがとうございました！