くまさんblog

こんにちは、くまさんです。 突然ですが皆さんはダイエットした経験はありますか？ 「1kg痩せたい！」と思っている皆さん、こんなこと思ったことありませんか？この記事では激しい運動や食事制限をせずに体重を落とす方法の中で、「立つ」だけダイエットは可能か検証していきます！