週末になると「休み何しよう?」と考えることはありませんか?
予定がない休日はいつもより朝遅く起きて、ボーっとしていると気がつけば夕方になっている。
ゆっくり過ごすのも良いですが、せっかくの休日ならば、有意義に過ごしたいと思いますよね。
本記事では、そんな休日のおすすめ過ごし方をまとめました。
本記事を読んでほしい人:
・休日に予定がない
・隙間時間にやることがほしい
・趣味を見つけたい
【休日の過ごし方】明日の休み何しよう?おすすめの休日の過ごし方
休日の予定が決まったら、当日までに何をするか決めておくのがおすすめ!
事前にやることを決めていないと、いざ当日を迎えてもダラダラ過ごしてしまい気付けば夕方、、、
なんて事になりかねません。
休日を全力でエンジョイしましょう!
映画・ドラマ鑑賞する
「趣味ないんだよね」という方でも、日頃から自宅で映画・ドラマを鑑賞している方は多いはず。
映画を観る事も楽しめるのはもちろん、日頃の疲れやストレスを解消するとっておきの趣味です。
NetflixやAmazonプライム、Huluに加入すれば、月額1000円弱で、何万本もの映画・ドラマが見放題ですので、コスパのよい趣味ですね。
また、気分を変えて映画館に映画を観にいくのもおすすめ!
ただし、ここ数年で値上がりしている映画チケットの料金。
大手映画館では、一般料金が2,000円ということもめずらしくなくなりましたが、各映画館が設定する曜日や時間帯の映画を選ぶだけで、簡単に割引価格で映画を見られます。
|TOHOシネマ
TOHOウェンズデイ | 毎週水曜日 1,300円 |
ファーストデイ | 毎月1日 1,300円(映画の日:12月1日は1,000円) |
レイトショー | 毎日20時以降に上映される作品 1,500円 |
シニア割引 | 60歳以上 1,300円 |
JERAサンデイ | 毎週日曜日 JERA特設サイトのクーポン利用で1,700円 |
安く利用できるのは、積極的に活用して行きましょう!
旅行に行く
休日の過ごし方として王道が旅行ではないでしょうか?
旅行は計画を立てている時からわくわくしますよね。隙間時間にSNSやるるぶを見て行きたい旅行先を
考えている時が至福の時と感じる方も多いはず!
旅行の計画を立てるときは、楽天トラベル、じゃらんnet、Yahoo!トラベルなどの旅行サイトを比較して、お得に旅行しましょう。
「旅行はしたいけど、お金がなあ、、、」と言う方は、夜行バスでの移動も検討してみましょう。
前日の夜に出発して、翌朝到着して観光できて価格も抑えられます。旅行の価格を抑えつつ、時間を最大限使いたい方におすすめ!
温泉でゆっくりする
スーパー銭湯やサウナに入ると自宅のお風呂とは違って開放感があり、日頃の疲れを取ることができます。心身ともにリフレッシュすることで仕事への活力にもなります。
平日のお昼に行くとほぼ人がいないので貸切状態の場所も多いので、おすすめです!
まずは、自宅から一番近い銭湯を調べてみましょう。
筋トレをする
人生100年時代に健康維持はとても重要です。筋トレは健康になれるだけでなく、将来的な医療費の削減に繋がらるため、立派な自己投資だと思います。
筋トレは、ストレスの原因となるホルモンのコルチゾールの分泌を正常化し、セロトニン(幸せホルモン)の分泌を促してくれるので、日頃ストレスを抱えている人にこそおすすめできる趣味です。
ただ、「ジムに入るのは、ちょっと、、、」と言う方は、自宅でできる簡単な筋トレもあります。個人的には「なかやまきんに君」のユーチューブはこれから自宅で筋トレを始めたい人にはピッタリの動画がいっぱいアップされているのでおすすめです!
料理をする
一般的に1日3食の食事を摂る人が多いと思います。
食事の時間は、人生の中でかなりの時間を占めるだけでなく、体の健康に重要です。
自分の体を作る大切な食事だからこそ、普段料理をしない人も時間がある時には簡単なものから自炊をしてみてはいかがでしょうか?
先日、ラタトゥーユを作りました。
案外簡単に作れて自宅の食卓がおしゃれになって非日常を味わうことができました。
自炊のクオリティが上がれば満足度が上がり、外食することが減って節約になるかもしません。
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好き・気になる飲食店巡り
最近はSNSで飲食店の情報が流れてきますよね。「行ってみたい!」と思う店が日に日に増えてくるので、毎月回数と日程を決めて外食を楽しんではいかがでしょうか
私はよく焼肉に行きます。自宅ではなかなかお店で食べる焼肉って再現できないんですよね。焼肉のたれもそうですが、網焼きが焼肉の美味しさを引き立てるのでしょうか。
ドライブ
運転が好きな人にはとてもいい気分転換。海岸や山道を走るのは市街地を走るより疾走感があって、Good!
個人的には、東京アクアライン、明石海峡大橋からの淡路島を走っている時が大好きです。共感してくれる方いますか?
車を持っていない方はカーシェアサービスで気軽に車を借りることもできるので、一度試してください。
本を読む
隙間時間でできる趣味の王道と言えば、読書!
ネットが普及した現代ですが、体系立ててまとめられているのは、本ではないでしょうか?
他の人の知識や経験を1000円程度で得られると考えれば、コスパの良い趣味です。
「本を購入するのはちょっと、、、」と言う方は、生活圏にある図書館を利用することから初めてみてはいかがでしょうか?
その他、Kindleなどの電子書籍を利用することで本屋に行くことなく、いつでもどこでもスマホ一つで数多くの本が読み放題です。
【休日の過ごし方】明日の休み何しよう?おすすめの休日の過ごし方8選|まとめ
・映画・ドラマ鑑賞する
・旅行に行く
・温泉でゆっくりする
・筋トレをする
・料理をする
・好き・気になる飲食店巡り
・ドライブ
・本を読む
せっかくの休日。ダラダラ過ごすのもよし。計画を立てて有意義に過ごすのもよし。その時に自分が一番幸せに感じる過ごし方をできればそれが一番だと思います!
休日の予定を立てる時の参考にしてくださると嬉しいです。